Wiem, że nie ufasz już sobie. Zupełnie inny chcesz być. Serce dyryguje twym krokiem. Do domu, który znikł.
Gdy ciało mówi „dość”, trudno dalej udawać, że można być wszędzie. O tym, co zostaje, kiedy w końcu zwalniamy.
28 czerwca, 2026
Pedagog · psychoterapeuta ACT · trener dorastania
Mniej gadania
o życiu.
Więcej gotowości
do życia.
Pracuję z młodzieżą i osobami wchodzącymi w dorosłość:
w gabinecie, w szkołach i na konferencjach.
Bez naprawiania człowieka. Z uważnością na to, co boli,
i konkretnym pytaniem: jaki następny krok ma sens?
Odpowiadam w ciągu 3 dni roboczych. Także wtedy, gdy nie mam miejsca.
20 lat
pracy z ludźmi
20 000 h
na salach, w aulach i w gabinecie
400 h
podczas realizacji autorskich programów: „Kurs na Wartości” i DNA-V
20
organizacji, z którymi pracowałem
Gdzie mnie słychać„Zwierciadło”dwa wywiadyOśrodek Rozwoju Edukacjipublikacja, 2024Podcast K3„Źli Chłopcy”Konferencja Psychologii KontekstualnejwarsztatZobacz wszystko →
Po co tu jesteś?
Cztery sprawy.
Cztery sensowne drogi.
Nie musisz czytać całej strony, żeby dowiedzieć się, czy to jest miejsce dla Ciebie.
Szukam psychoterapii
Lęk, obniżony nastrój, ADHD, spektrum, zachowania ryzykowne albo poczucie, że dorosłość zaczęła się bez instrukcji.
Szukam wsparcia dla młodej osoby
Najpierw możemy spokojnie ustalić, co się dzieje i czy psychoterapia jest właściwym pierwszym krokiem.
Reprezentuję szkołę lub instytucję
Warsztaty, szkolenia i superwizja, po których zostaje coś więcej niż slajdy i posmak kawy.
Szukam eksperta do rozmowy lub na wydarzenie
Media, podcasty, konferencje i panele. Tematy, bio i zdjęcia są w jednym miejscu.
Jak zaczynamy
Najpierw sprawdzamy, czy to ma sens.
Pierwsze spotkanie nie jest egzaminem ani deklaracją na pół życia. To rozmowa, po której obie strony wiedzą trochę więcej.
1
Napisz krótko
Jedno albo dwa zdania wystarczą. Nie potrzebuję przez formularz diagnozy, całej historii i segregatora wyników.
2
Spotkajmy się na żywo
Pierwsze spotkanie trwa do 60 minut. W sprawie osoby niepełnoletniej zapraszam na nie samych rodziców lub opiekunów prawnych, bez młodej osoby.
3
Ustalamy następny krok
Powiem wprost, czy mogę pomóc, jak widzę dalszą pracę i co zrobić, jeśli potrzebne będzie inne wsparcie.
Rekomendacje
Nie wszystko trzeba brać na wiarę.
Można napisać o sobie naprawdę dużo. Wolę zostawić trochę miejsca osobom i instytucjom, z którymi pracowałem.
Projekty
UNHCROREAkademia ACTUnawezaFundacja
Psycho-EdukacjaSaska Szkoła
RealnaGmina
Zabierzów
UNHCROREAkademia ACTUnawezaFundacja
Psycho-EdukacjaSaska Szkoła
RealnaGmina
Zabierzów
Blog
Rzeczy, o których myślę trochę za długo.
Czasem o psychoterapii. Czasem o młodzieży i dorastaniu. Czasem o życiu, które nijak nie chce się zmieścić w jednej kategorii.
Będę leżał na tej kozetce, aż żyć się zachce albo umrzeć odechce, czyli rzecz o gotowości na życie.
O żałobie i tym dziwnym momencie, kiedy orientujesz się, że jednak planujesz jutro.
18 czerwca, 2026
Gabinety na Dzielnej
O miejscu, w którym nie trzeba być dzielną osobą cały czas. I o tym, po co stworzyliśmy gabinety na Dzielnej.
28 stycznia, 2025
Pierwszy kontakt
Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby napisać.
Wystarczy wiedzieć, że tak jak jest, nie bardzo da się już dalej. Resztę można nazwać w rozmowie.